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本サイトをご覧いただきありがとうございます。
はじめまして。ヨガパラ編集部です。
このページではコンセプトやサイト内で提供している内容などをご紹介します！
ちょっとでもサイトが気になった方はぜひ読んで頂けると嬉しいです。
サイトコンセプト
ヨガパラダイス（通称：ヨガパラ）はヨガと自然を融合した専門動画・記事メディアです。
「ヨガ×自然でやすらぎの時間を」というコンセプトの元、ネットに繋げばどこでもヨガを学び自然も味わえるコンテンツを提供。
ご覧いただく方が真のリラックスを体感していただくことを目的として情報発信しています。
サイト内で提供する内容
本サイトは自然とヨガに関する情報や動画をお届けします。具体的なコンテンツは以下の通り。
- ヨガの基本知識（効果やポーズ解説など）
- 森林浴・自然の基本知識（効果・魅力など）
- ヨガの動画レッスン
まずヨガパラメンバーのインストラクター監修の元、ヨガの正しい基本知識・おすすめの教室をお届けしています。
国内で最もわかりやすいヨガ入門サイトを目指し、ヨガパラ編集部が抽象的な言葉や専門用語はできるだけ使わず、噛み砕いてわかりやすく解説しています。
また、もう一つのテーマでもある「自然」に関する情報も随時発信中。科学的な観点をベースに意外と知られていない自然の魅力や効果をお伝えします。
そして、本サイトのメインコンテンツとなるのがその自然を背景に行うヨガ講座。
現在、世界で活躍中のインストラクターさんが各ポーズを動画付きで丁寧に解説してくれます。
基本的に撮影は全て自然の中で行っていて、ヨガと自然の効果が相乗的に働くことにより、高いリラックス効果が期待できるのではないでしょうか。
大自然を感じながら行うヨガがあたなにこれまでにない感覚を与えてくれるかもしれませんよ♪
また、ヨガをやる目的・悩み別のレッスン動画・記事も沢山用意していますので、以下の一覧の中にピンと来る悩みがあったらぜひ参考にしてみてください。
- 初心者なら絶対に外せない超ビギナーヨガ
- 肩こり改善ヨガ
- 姿勢・猫背の改善ヨガ
- 首こり改善ヨガ
- 頭痛改善ヨガ
- ヨガで体幹を鍛えよう！
- 腰痛改善ヨガ
- 冷えの改善
- 便秘解消ヨガ
- 自然×ヨガで自律神経を爆速で整えよう♪
- 自然×安眠ヨガで爆速で眠りに
動画を見ながら一緒にヨガをやるもよし、一緒にやらず自然の映像に癒やされるもよし、移動中に記事を読んで学ぶを深めるのもよし、利用方法は様々。
ぜひ、自然を味わいながらヨガを楽しんでみてください！
このサイトが役立つ人
本サイトはヨガ未経験者～初心者、中級者まで幅広いレベルの人が学べるコンテンツと提供しています。
たとえば、
- これからヨガを始めようと思っている
- 現在、ヨガ教室に通っていて、自宅でもヨガを始めようと思ってる
- ヨガの学びをより深めたい
といったような方々に多いに役立つと思います。
実際、ヨガインストラクターを育成する機関で働いている先生が教えてくれるので、ヨガインストラクターを目指している方も参考になる部分があるのではないでしょか。
また、本サイトならヨガだけでなく、素晴らしい大自然も味わえるので、
- 最近、仕事が忙しくてストレスが溜りまくってる・・
- 人間関係が嫌で精神的に辛い・・
- 自宅でできるリラックス方法を知りたい！
といったような方々にもぜひご覧いただきたいですね。
あなたに真のやすらぎをお届けできるよう「ヨガパラ」が全力でコンテンツを提供します！
